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	<title>Mediterrane Rezepte Archives &#8226; Jules&#039; Menu</title>
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	<description>einfache, leckere &#38; überraschend gesunde Rezepte</description>
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		<title>Marry Me Gnocchi mit Lachs</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Julia Schmitt]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Feb 2026 01:23:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hauptgerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Mediterrane Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[mit Fisch & Meeresfrüchten]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Diese Marry Me Gnocchi mit Lachs sind ein unkompliziertes, proteinreiches und gesundes Abendessen. Die Gnocchi werden hier in einer cremigen Tomatensauce mit frischen und getrockneten Tomaten gekocht, w&#228;hrend der Lachs in einer Pfanne oder im Airfryer auf den Punkt gegart wird. F&#252;r extra Vitamine kann frischer oder gefrorener Blattspinat dazugegeben werden. Au&#223;erdem handelt es sich [&#8230;]</p>
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		<title>Vegetarischer Kichererbsen Eintopf</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Julia Schmitt]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hauptgerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Mediterrane Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Suppen & Eintöpfe]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Dieser&#160;vegetarische Kichererbsen Eintopf&#160;beweist, dass die einfachsten Rezepte manchmal die besten sind. F&#252;r dieses Gericht brauchst du nur etwas Gem&#252;se, eine Dose Kichererbsen und Gem&#252;sebr&#252;he. Das Ergebnis ist ein preiswerter, simpler, aber spektakul&#228;r guter Eintopf. Das perfekt Rezept f&#252;r ein gesundes Abendessen unter der Woche, eine raffinierte Vorspeise f&#252;r Dinner Partys oder ein praktischen Meal Prep [&#8230;]</p>
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		<title>Charcuterie Platte: Wurst &#038; Käse einfach anrichten</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Julia Schmitt]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 00:25:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fingerfood & herzhafte Snacks]]></category>
		<category><![CDATA[Mediterrane Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[mit Fleisch]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte für Gäste]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Eine Charcuterie Platte ist die perfekte Mischung aus Wurst, K&#228;se, Antipasti, Obst und Crackern. Da sie schnell angerichtet ist und f&#252;r jeden etwas dabei ist, eignet sie sich perfekt f&#252;r G&#228;ste, besondere Anl&#228;sse und Partys. In diesem Guide zeige ich dir Schritt f&#252;r Schritt, wie du eine moderne Wurst- und K&#228;seplatte anrichtest, welche Sorten gut [&#8230;]</p>
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