süßes Gebäck
Für diese gesunden Kuchen, Muffins und süße Naschereien benötigst du nur wenig bis gar kein Zucker, Butter oder Weißmehl.
Stattdessen setzten wir auf kalorienarme Backtricks (wie Apfelmark statt Butter), mehr Vollkornmehl und smarte Zuckeralternativen, wie zum Beispiel Datteln.
Aber keine Sorge! Falls du dich jetzt fragst, wie solch ein gesunder Kuchen überhaupt noch schmecken kann, dann probiere einfach mal meinen gesunden, kalorienarmen Apfelkuchen ohne Zucker. Diesen Kuchen würde ich sogar meiner Oma servieren.
Wer es schnell und einfach mag, der wird mein einfaches Tassenkuchen Rezept ohne Ei lieben. Alles, was du dafür brauchst, sind ein paar Zutaten aus deiner Vorratskammer, eine Tasse und deine Mikrowelle.
Aber natürlich findest du hier auch ein paar super kalorienarme Naschereien, wie diese kalorienarmen Muffins (mit gerade einmal 50 Kalorien pro Stück) oder einen saftigen Brownie unter 100 Kalorien.
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Bananenbrot mit Haferflocken
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Gesunder Käsekuchen ohne Zucker
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Gesunde Zimtschnecken ohne Zucker
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Gesunder Apfelkuchen ohne Zucker (kalorienarm)
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Süßer Flammkuchen mit Apfel
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Schoko Zucchinikuchen mit Haselnüssen
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Schneller Aprikosenkuchen – mit Datteln gesüßt
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Gesunder Tassenkuchen ohne Ei
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Gesunde Brownies unter 100 Kalorien
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Kalorienarme Muffins mit Karotten und Zimt
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Gesundes Apfelbrot mit Zimt
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Lebkuchen Bananenbrot – kalorienarmes Schoko Bananenbrot mit Lebkuchen-Gewürz
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Weiche Elisenlebkuchen ohne Zitronat und Orangeat
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Gesunder Kürbiskuchen (unter 100 Kalorien)
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Gesunder Apfel Crumble mit Erdnuss Streuseln
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Johannisbeer-Muffins ohne Zucker – gesunde Muffins unter 100 kcal
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Glutenfreie italienische Mandelkekse – Paste di Mandorla
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gesunde Rhabarber-Muffins mit Marzipan Geschmack
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Saftiger Hefezopf
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Gesunder Zupfkuchen (kalorienarm)
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Bananenbrot mit Chocolate Chips
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Mandel Wölkchen
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Haselnuss Schoko Plätzchen
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Cantuccini
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Protein Bällchen mit Lebkuchenfüllung
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Pumpkin Pie & Spekulatius Muffins
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Banana Bread Muffins
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Fitness Peanut Butter Cheesecake
