Hauptgerichte
Diese leckeren Hauptgerichte sind schnell und einfach gemacht und sind dabei überraschend gesund.
Hier findest du schnelle Mittag- und unkomplizierte Abendessen, die international inspiriert sind. Egal ob asiatische, mexikanische, amerikanische, italienische, orientalische, deutsche oder mediterrane Küche, hier ist für jeden was dabei.
Ein paar solcher Hauptspeisen, die es bei mir jede Woche geben könnte, ist dieses 15-Minuten Spinat Kichererbsen Curry, meine sizilianische Tomatensauce mit Aubergine oder einen gesunden Nudelauflauf mit viel Protein.
-
Gefüllte Muschelnudeln (italienisch, einfach, proteinreich)
-
Vegetarisches Döner Rezept mit Tofu
-
Thai Lachs Curry mit Kokosmilch
-
Veganes Auberginen Curry aus dem Ofen
-
Burrito mit Hackfleisch (Chili con Carne Füllung)
-
Gesunder Puten Burger mit Kimchi
-
Bang Bang Lachs Tacos
-
Bun Tron: vietnamesischer Reisnudelsalat mit Crunch
-
Tempeh Sandwich
-
Tempeh Bowl
-
Knuspriger Kartoffelsalat (Crunchy Smashed Potato Salad)
-
Vegane Tempeh Tacos
-
Fisch im Backofen (Tandoori Style)
-
Ofen Ratatouille (mit Gnocchi und Hackbällchen)
-
Ofen Gnocchi
-
One Pot Reispfanne
-
High Protein Pizzateig (mit Hüttenkäse)
-
Tortellini Suppe
-
Gnocchi mit Frischkäse
-
Gesunde Tomatensuppe
-
Chili Tofu Nudeln
-
Vegetarischer Burrito
-
Miso Ramen (20 Minuten Rezept)
-
Crispy Rice Salad
-
Kimchi Reis
-
Thai Curry mit Garnelen
-
Weißer Bohneneintopf
-
Lachs mit Kartoffeln (im Ofen)
-
Kimchi Grilled Cheese
-
Chili con Carne (mit Schokolade)
-
Kürbis Risotto (italienisch)
-
Lachs mit Bohnen
-
Marry Me Pasta
-
Orzo Pfanne
-
Penne alla Vodka (15 Minuten Rezept)
-
Taco Bowl
-
Teriyaki Bowl
-
Avocado Eier Salat
-
Vegetarische Linsen Bolognese (wie das Original)
-
Thai Crunch Salat