nach Ernährungsform

Chicken Chili

Rosenkohlsalat mit Apfel

Miso Lachs

Frischer Grünkohlsalat

Möhren Apfel Salat

Linsenbällchen (im Backofen)

Schwarzkohl Pasta

Pilzsuppe ohne Sahne

Gesunder Milchreis (High Protein)

Schnelle Hühnersuppe mit Hähnchenschenkel

Mexikanische Reispfanne

Spanakopita (griechischer Spinatkuchen)

Cottage Pie

Lauwarmer Linsensalat

Udon Nudelsalat

Pasta alla Zucca (Pasta mit Kürbis)

Hüttenkäse Pizza Dip

Kürbispüree selber machen

Pulled Chicken im Backofen

Griechischer Salat im Glas

Couscous Salat im Glas

Nudelsalat im Glas

Schnelles Pulled Chicken im Topf

Enchilada Sauce

Halloumi Bowl

Quetschkartoffeln aus dem Ofen

Halloumi Wrap

Schnelle Gemüse-Quiche

Knuspriger Tofu

Linsen Dal mit Spinat

Gemüsesauce für Pasta

15 Kalorienarme Desserts

Brokkoli asiatisch

Cremige Blumenkohlsuppe

Gesunde Blaubeer-Muffins

Brokkoli Pasta (ohne Sahne)

Knuspriger Brokkoli (Smashed Broccoli)

Chicken Nuggets im Backofen

Bohnenbratlinge

Eiskaffee ohne Eis (Caffè Shakerato)