Frühstück

Frühstück ist meine liebste Mahlzeit des Tages. Und ein gesundes und leckeres Frühstück muss auch gar nicht aufwendig sein. Oftmals kannst du es schon am Vortag vorbereiten, so wie meine heißgeliebten Overnight Oats, ein cremiges Bircher Müsli oder ein praktisches Baked Oatmeal.

Auch am Wochenende kann ein gesundes Frühstück ein Nutella-Brot langweilig wirken lassen. Vor allem, wenn es gegen fluffige Protein Pancakes, ein süßes Omelett mit Banane und Zimt oder gegen herzhafte Breakfast Burritos antreten muss.