Rezepte

Mikrowellen Porridge

Feta Pasta ohne Tomaten

Mango Overnight Oats

Protein Overnight Oats

Quesadillas mit Hackfleisch

Grüner Spargel aus dem Ofen

Bärlauch Frischkäse

Karottenbrot

Saftiger Hefezopf

Hähnchenschnitzel aus dem Backofen

Gesunder Zupfkuchen (kalorienarm)

One Pot Lasagne

Protein Pancakes

Mediterrane Couscous Gemüse Pfanne (warm)

Maispuffer

Bananenbrot mit Schokostückchen

Schwedische Fächerkartoffeln

Schnelles Grünkohl Pesto

Gefüllte Süßkartoffel mit Hackfleisch

Weihnachts-Porridge

Gefüllter Kürbis (vegetarisch)

Gnocchi mit Kürbis

Kartoffelpüree mit Sellerie

Thunfisch-Sandwiches

Fluffig Protein Waffeln mit Proteinpulver

Kürbis Quiche mit Rosenkohl

Bircher Müsli wie im Hotel

Spaghettikürbis in der Mikrowelle

Afrikanischer Erdnusseintopf

Indisches Hähnchen Curry

Kürbis Kaiserschmarrn

Pasta mit Ricotta Tomaten Sauce

Orientalischer Quinoa-Salat

Gesunde Bananen Pancakes

Asiatische One Pot Pasta mit Edamame

Spaghetti Bolognese (kalorienarm)

Enchiladas mit Hähnchen

Obazda ohne Butter

Breakfast Burrito (herzhafter Frühstückswrap)

Tomatenpesto