Rezepte

Vollkorn Burger Buns

Cremige Erdnusssauce (ohne Kokosmilch)

Lachs im Backofen

Kartoffelsalat mit Joghurt und Ei

Asiatischer Gurkensalat

Ofengemüse mit Kartoffeln (mit Sauce)

Zucchinipuffer aus dem Backofen

Avocado Pesto

Die perfekte Brotzeitplatte

Gesunder Zucchinikuchen ohne Zucker

Salat Bowl (mit Balsamico Dressing)

Cremige Cashew Sauce (vegan)

Baked Oats (Grundrezept)

Mediterranes Ofengemüse vom Blech

Türkischer Kichererbsensalat

Aprikosenkuchen (mit Datteln gesüßt)

Gnocchi Pesto Pfanne

Brotsalat mit Rucola

Schoko Tassenkuchen (ohne Ei)

Vegetarischer Tortellini Auflauf

Ananas Smoothie

Pasta alla Norma - Sizilianische Tomatensauce mit Aubergine

Linsensalat mit Feta

Gesundes Pasta Rezept mit Gemüse und Ricotta

Hähnchen Milanese

Fitness Tiramisu im Glas – schnelles, kalorienarmes Dessert

Gesundes Salatdressing (kalorienarm)

Gesunde Mac and Cheese

Saftiger Lachsburger mit einfachem Lachs Patty

Vegane Pancakes (ohne Banane)

Skinny Margarita Cocktail

Bruschetta Salat (DER perfekte Grillsalat)

Ofenrisotto ohne Umrühren

Nudelsalat mit Avocado

Grüner Spargel mit Lachs (vom Blech)

Gebratene Udon Nudeln (mit Tofu)

Herzhafter Ofenpfannkuchen

Vollkorn Pita (griechisches Fladenbrot)

Nudelsalat mit Thunfisch (ohne Mayo, viel Protein)

Schnelle Tomatensuppe (aus passierten Tomaten)